• 最全的淡化色斑小妙招 擁有完美肌膚就是這么簡單!

  • 發表時間:2017-07-08 23:17 | 優美女人網(www.0886692.live) | 點擊數:
  •   色斑是困擾很多女生的一大皮膚問題,想要全部消滅色斑是不要妄想了;但是淡化色斑倒是有可能的哦!雖然平時的化妝可以有效遮住臉上的色斑,然而還是要從護膚和飲食這兩點做到淡化色斑。

    淡化色斑

    淡化色斑

      想要一下子就想全部色斑消滅,這是不切實際的想法,但是可以做到淡化色斑,除了遮瑕之外,其實還可以從護膚方面進行。

      色斑生成的原因及淡化色斑的要點

      淡化色斑的要點1.長色斑與疾病有關系,尤其是婦科病,發現乳腺增生、痛經、月經不調等就應該去看病,防止色斑發生。

    淡化色斑的要點

    淡化色斑的要點

      淡化色斑的要點2.睡眠與飲食對皮膚很重要,特別是睡眠,哪怕閉目養神10分鐘也好,只有在不缺氧、不缺水的情況下,皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯,多吃水果,當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。

      淡化色斑的要點3.夏季應適當補充糖分,因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭發黝黑、膚色紅潤。

    淡化色斑的方法

    淡化色斑的方法

      淡化色斑的方法

      1色斑的產生原因是多種多樣的,如混濁的空氣、強烈的紫外線、化妝品等等都有可能造成色素沉淀形成色斑。因此,如何淡化色斑自然而然成為了常見美容問題之一了。其實淡化色斑也可以很簡單,只要平時注意保護皮膚,或者多吃一些食物,就可以幫助去淡化色斑,比如檸檬冰糖汁、黃瓜粥、黑木耳紅棗湯等等,但是一定要堅持才能達到去色斑的目的。

    胡蘿卜汁淡化色斑

    胡蘿卜汁淡化色斑

      2胡蘿卜汁淡化色斑:將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有淡化色斑作用。

    黃瓜粥淡化色斑

    黃瓜粥淡化色斑

      3黃瓜粥淡化色斑:取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內加水約 1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、去色斑、減肥。

      4.防曬淡化色斑,因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應該防曬,帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是,不是長時間暴露在陽光下不需要使用防曬系數(SPF)很高的防曬品,一般SPF15就足夠了,使用SPF30以上的防曬品應2-3小時后清洗掉,因為太高指數的產品對皮膚也有刺激作用。

    情緒控制-淡化色斑

    情緒控制-淡化色斑

      5.保持心情舒暢,精神愉快,避免憂思惱怒。

      6.保持均衡的營養,注意各種維生素的均衡攝入也可以有效淡化色斑。

      7.與服用藥物有關的色斑患者,應停止服用相關藥物。

    淡化色斑的治療

    淡化色斑的治療

      8.改善微循環,調節內分泌,激活細胞活力,促進新陳代謝,增強營養物質吸收,疏通經絡,平衡陰陽,調和氣血的功效,對淡化色斑的治療有很好的效果。

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