• 辦公室OL美容養生 午后1杯白開水

  • 發表時間:2013-09-24 13:53 | 優美女人網(www.0886692.live) | 點擊數:
  • 辦公室OL美容養生 午后1杯白開水

     

      1、心臟病 睡前一杯救命水

      如果你心臟不好,可以養成睡前一杯水的習慣,這樣可以預防容易發生在凌晨的,像心絞痛、心肌梗塞這樣的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。當人熟睡時,由于出汗,身體內的水分丟失,造成血液中的水分減少,血液的黏稠度會變得很高。但是,如果在睡前喝上一杯水的話,可以減低血液的黏稠度,減少心臟病突發的危險。因此睡前的一杯水,可是一杯救命水呀。

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